Talleres grupales
En Camino Vital ofrecemos talleres grupales como espacios terapéuticos de acompañamiento, aprendizaje y contención, donde las personas pueden compartir experiencias, adquirir herramientas prácticas y sentirse comprendidas en un entorno seguro y respetuoso. El trabajo grupal permite reconocer que muchas vivencias no se transitan en soledad, favoreciendo el apoyo mutuo y el fortalecimiento de recursos personales.
Nuestros talleres abordan diversas temáticas de salud mental desde un enfoque actualizado y basado en evidencia, adaptándose a distintas etapas de la vida y necesidades específicas.
Temáticas de los talleres
Contamos con talleres orientados a la regulación emocional y manejo de la ansiedad, dirigidos a personas que experimentan crisis de angustia, estrés sostenido o dificultades para regular el sistema nervioso. También ofrecemos espacios enfocados en estrés laboral y prevención del burnout, donde se trabajan herramientas para el equilibrio entre trabajo y descanso, establecimiento de límites y autocuidado.
Desarrollamos talleres para personas neurodivergentes, especialmente adultos autistas y personas con TDAH, enfocados en la comprensión del propio funcionamiento, el manejo de la sobrecarga sensorial, la organización de rutinas y la construcción de estrategias que favorezcan la autonomía y el bienestar.
Puedes ver comentarios y referencias de nuestros pacientes en nuestro Instagram o en nuestro perfil de Encuadrado.com.
Ofrecemos también talleres de duelo y procesos de pérdida, que brindan un espacio de acompañamiento emocional para transitar el dolor, compartir experiencias y fortalecer recursos para la adaptación. Además, desarrollamos talleres en temas de crianza, con una mirada actualizada que considera la carga mental, el autocuidado y el bienestar de quienes cuidan.
Los talleres son guiados por profesionales del equipo de Camino Vital y se pueden realizar de forma online, permitiendo el acceso desde distintas regiones de Chile y el extranjero. Cada instancia está pensada como un complemento al trabajo individual, favoreciendo el aprendizaje colectivo y el cuidado de la salud mental.
